Nu de puține ori pe an, noi sau cei dragi nouă ne confruntăm cu unele afecțiuni respiratorii, iar printre manifestările acestora se află și tusea.
Înainte de a administra un tratament medicamentos pentru aceasta, nu refuza ajutorul dat de natură. De aceea, te invităm să citești care sunt cele mai eficiente remedii naturale pentru tuse, pe care le poți folosi și tu.
Oțet de mere și miere
Cu siguranță în cămara ta se găsește măcar o sticlă de oțet de mere și un borcan de miere de albine. Profită de amândouă și amestecă-le, în cantități egale.
Mixul rezultat pune-l într-un borcan bine acoperit, din care să iei câte două linguri, în fiecare seară, înainte de culcare. Efectul va fi cel dorit, și nici nu a fost foarte complicat, nu-i așa?
Comprimate naturale
În magazinele în care se comercializează produse naturiste, vei găsi cu siguranță și comprimate naturale care te ajută să scapi de tuse. Dacă nu știi pe care să îl alegi, cere sfatul personalului care vinde produsele, pentru a vedea ce supliment ți s-ar potrivi mai bine.
Morcovi
Știai că morcovii sunt foarte buni pentru sănătatea ochilor, dar i-ai folosit vreodată pentru a scăpa de tusea seacă? Dacă nu, iată cum trebuie să procedezi: ia patru morcovi de mărime medie, pune-i într-un blender și adaugă apă.
Bea sucul rezultat în patru sau cinci reprize, de-a lungul unei zile. În cazul în care nu îți place gustul, dar și pentru o mai mare eficiență, adaugă și o lingură de miere.
Apă sărată
Gargara cu apă sărată este unul dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru a scăpa de tuse. Pentru a o prepara, amestecă o linguriță de sare și apă călduță – cam un pahar, după care fă gargară dimineața și seara. Simplu și, mai ales eficient!
Oregano
Oregano este un condiment care dă un gust perfect preparatelor tale cu specific italian, iar când vine vorba despre eliminarea tusei uscate este imbatabil. Prin urmare, fierbe o linguriță din acest condiment în o cană de apă, după care strecoară și bea.
Ceai verde
Cu siguranță tusea seacă este una care parcă te lasă fără puteri. Dacă niciunul dintre remediile de mai sus nu a fost pe placul tău, atunci cu siguranță următorul va deveni prederatul.
Este vorba despre ceaiul verde, cel care te ajută să mai dai jos câteva kilograme, te energizează și acum, te scapă și de tuse. Bea în fiecare zi două căni de ceai verde, la care ai adăugat și niște miere de albine, și tusea seacă nu îți va mai face probleme.
Sirop de stafide
Un remediu natural foarte eficient, dar foarte dulce, este siropul de stafide. Pentru a-l prepara, ai nevoie de 100 de grame de stafide și aceiași cantitate de zahăr.
Amestecă foarte bine până când compoziția are consitența unui sirop. Evident, stafidele trebuie bine mărunțite înainte. După ce ai obținut acest sirop, ia câte o lingură în fiecare seară. Atenție, nu este un remediu recomandat diabeticilor.
Ceai cu scorțișoară
Când nu știi cum să scapi de tuse, fă-ți în fiecare seara o cană de ceai, în care se adaugi praf de scorțișoară. Vei observa cu surprindere că ai reușit chiar mai repede decât credeai.
Lapte cald cu miere
O cană cu lapte cald, îndulcit cu puțină miere, înainte de culcare, îți va calma gâtul iritat și nu vei mai tuși. Ca un mic bonus, și somnul îți va fi mult mai odihnitor. Acest remediu este cu siguranță preferatul celor mai mici membri ai familiei.
Ceai de tei, mușețel sau ghimbir
O cană de ceai de tei, mușețel sau ghimbir, în care ai adăugat și puțin piper, nu doar că îți va calma tusea, dar vei scăpa și de acea mâncărime neplăcută din gât.
